來源：深圳怡康婦産醫(yī)院
習(xí)慣性流產(chǎn)是導(dǎo)致女性不孕的一大原因之一，如果孕婦在懷孕期間流產(chǎn)連續(xù)發(fā)生3次或以上者，就會被稱為習(xí)慣性流產(chǎn)。習(xí)慣性流產(chǎn)對女性的身心健康以及生育能力都會造成很大的影響。那么，女性如何預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)?
預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)需注意：
1、做好產(chǎn)前檢查
習(xí)慣性流產(chǎn)重要在預(yù)防，對于有過習(xí)慣性流產(chǎn)的女性來說，更要重視產(chǎn)檢，在生活中醫(yī)生的囑咐定期做好產(chǎn)檢查，為了保證產(chǎn)檢中的效果和準(zhǔn)確性，一定要選擇正規(guī)的婦產(chǎn)科醫(yī)院，這樣才能更放心。
2、生活要有規(guī)律
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。對于孕婦來說，你不再是一個人，你的日常生活的好環(huán)就會影響到胎兒的發(fā)育，所以孕婦一定要有良好的生物鐘和健康平衡的飲食習(xí)慣，在平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，早晚散散步，吸取新鮮空氣，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，這樣有利于胎兒的穩(wěn)定。
3、要保持良好的心態(tài)
孕婦的心情很重要的，在遇到事情時，也不要太過的激動，要有一個平常心來面對事情，因為情況波動大，會影響到胎兒。
4、注意生活衛(wèi)生
對于孕媽來說，生活中的衛(wèi)生清潔很重要的，尤其對于夏天的孕婦來說更是如此，是婦科疾病的高發(fā)季節(jié)，更要注意避免婦科疾病，因為婦科疾病會發(fā)生感染，對孕婦來會引起習(xí)慣性流產(chǎn)，另外不要同房，以免引起胎動，影響到胎兒在肚子里的穩(wěn)期。
